Aprende a disfrutar de un envejecimiento activo

El envejecimiento es un proceso natural en la vida, es la consecuencia de ir cumpliendo años, del paso del tiempo por las personas. Por tanto, la vejez es una etapa má...
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El voluntariado ayuda a envejecer con salud

Así es, como lo oyes, el voluntariado ayuda a envejecer con salud ya que aporta muchos beneficios no sólo a la sociedad, sino a uno mismo. Y es que debemos romper el t...
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El deporte para un envejecimiento activo

¿Quién ha dicho que se es demasiado mayor para hacer deporte? La edad no es un obstáculo para practicar ejercicio. De hecho, hacer ejercicio es fundamental para manten...
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FITUR 2015 estrena sección: Turismo de Salud

El turismo de salud se presenta en FITUR 2015 como una de las grandes novedades. Al parecer, un turista de salud gasta de 6 a 10 veces más que uno convencional. Y cuen...
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Nunca es demasiado tarde para aprender: talleres de envejecimiento activo

Al llegar a la tercera edad, las personas mayores cuentan con dos ventajas: tiempo libre y mucha experiencia. Es un momento perfecto para disfrutar de todas las aficio...
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