Ola de frío

No dejes que el frío te impida hacer ejercicio

En estos días no es recomendable salir en bicicleta o hacer deporte al aire libre, pues el frío puede jugar una mala jugada en nuestra salud. Pero puedes aprovechar las horas de sol para salir a caminar; siempre y cuando no haya nieve. No obstante te ofrecemos este simpático vídeo de "ictivia" para que puedas entrar en calor sin salir de casa.   https://www.youtube.com/watch?v=jSKYl_F507w